Можна сделать - Ванна при беременности: принимать или не принимать?
Водные процедуры и беременность: интересное положение без ограничений
Купание занимает важное место совокупности процедур по уходу за телом. И особое время в жизни каждой женщины — ожидание ребенка — не является исключением из правил. Во время беременности в женском организме происходит активация метаболизма, увеличение потоотделения, повышение чувствительности к внешним раздражителям. Для того, чтобы поддерживать тело в чистоте душ или ванна подходят идеально. Но многие представительницы прекрасного пола побаиваются любых водных процедур, будь то ванна, сауна или бассейн. Стоит ли идти на поводу у фобий или имеют они четкое научное обоснование?
С одной стороны, ванна оказывает благотворное воздействие на организм будущей мамы: улучшается циркуляция крови, уходит напряжение, притупляется боль в области поясницы. С другой стороны, эта процедура связана и с возможными рисками для женщин, ожидающих малыша. Разговоры о том, что во время принятия ванны бактерии через воду могут «подобраться» к плоду, не имеют оснований. На пути микробов и инфекций встает слизистая пробка, закрывающая шейку матки и защищающая плод. Исследования показали, что повышенная температура тела у будущей мамы в первом триместре может быть опасна для плода 1. Насколько горячо?
До того, как врачи получили полное представление о том, как устроен и функционирует организм будущих мам, считалось, что беременным женщинам нельзя принимать ванну. Хотя есть определенные опасности таких купаний о чем мы расскажем чуть позже , беременным можно купаться в ванной, а не только принимать душ. Длительные теплые ванны во время беременности не только расслабляют, но и успокаивают усталые, больные мышцы и снимают боль.
