Рецепт котлет из фарша на пару в мультиварке рецепт пошагово

Котлеты на пару в мультиварке — простое, вкусное и очень полезное блюдо. Доказано, что при приготовлении на пару сохраняется максимальное количество витаминов и минералов. Также там не используется жир, а значит, еда очень полезна для пищеварения.

Рецепт: Куриные котлеты на пару в мультиварке

Куриное филе вымыть, обсушить и провернуть через мясорубку. Это лучше сделать 2 раза. Хлеб размочить в молоке, затем слегка отжать. Лук очистить и очень мелко нарезать. Смешать в миске куриный фарш, вымоченный в молоке хлеб, обжаренный лук и яйцо.

Котлеты, приготовленные из говяжьего фарша на пару в мультиварке - одно из самых полезных мясных блюд. Еще бы, ведь говядина по своим диетическим свойствам уступает только мясу птицы, а из "красного" мяса считается безусловным лидером. А приготовление на пару делает мясо отлично усваиваемым. А готовить такие котлетки легко и просто.

	418	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
	156	Котлеты "Мясное Трио". Ароматные, сочные и очень вкусные паровые котлетки в двух вариациях!
	273	Многие не любят еду, приготовленную на пару, а особенно котлеты из фарша, за бледный вид, и не такой яркий вкус, как если бы вы жарили их на сковородке с большим количеством масла. Однако, можно приготовить котлеты на пару в мультиварке так, что по крайней мере, вы включите подобное блюдо в свой рацион.
	10	Лишнюю жидкость из цукини лучше отжать.
	27	Предлагаю приготовить в мультиварке котлеты из куриного фарша на пару.
	416	Котлеты на пару в мультиварке можно приготовить практически из любого фарша. Хочу предложить на заметку вариант из фарша со злаковыми или крупяными хлопьями без яиц.
	293	Рецепт котлет на пару.
	140	Масленичная неделя с 11 по 17 марта. Блины на Масленицу : тонкие , на молоке , на воде.
	169	Но на такой случай, существует как раз большое количество рецептов котлеток на пару. Они относятся по факту к диетическим котлетам.
	25	Сегодня делюсь с вами рецептом приготовления вкусных мясных котлет на пару.

Сколько бы их не готовила, всегда мало! Хотя многие не верят, что паровые котлеты могут быть вкусными. И очень зря. Я готовлю такие котлетки из нескольких видов фарша на пару в мультиварке. Без жарки в масле в них, конечно, меньше калорий, чем в классическом варианте, а вот пользы - больше. И по вкусу жареным они не уступают.

Похожие статьи

• Маринованный перец фаршированныйощами - Маринованный сладкий перец (быстро, вкусно и надежно)
• Рецепты в мультиварке перловка с тушенкой - Финики - калорийность и свойства. Польза и вред фиников
• Кекс с джемом внутри рецепт пошагово
• Балдахин на детскую кроватку своими руками пошагово с фото - Как сшить балдахин на детскую кроватку