Салат спортивный рецепт
Салат "Спортивный"
Автор: Ольга, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Мультиспорт спортивный центр. Фитнес салаты простые рецепты. Фитнес салаты - особая категория блюд, которая подходит любителям здорового образа жизни и тем, кто стремится избавиться от лишнего веса. Главные принципы приготовления такой пищи - соблюдение нужного числа калорий и использование только полезных ингредиентов.
- Состав / Ингредиенты:
- В такой салат можно добавить стебель сельдерея или тонко нарезанный замаринованный лук.
- Подойдут макароны-ракушки или небольшие спиральки.
- Подготовим все ингредиенты. Куриное филе и яйца предварительно отварим до готовности и остудим.
- Ингредиенты для «Салат "Спортивный"»:
- Салат с нежным кисло-сладким вкусом.
- Масленичная неделя с 11 по 17 марта. Блины на Масленицу : тонкие , на молоке , на воде.
- На грамм: Калорийность: Белки: 6.
- Пошаговый рецепт
- Автор Альбина. Блюда богатые белком обязательно присутствуют в моем рационе, особенно в дни тренировок.
- Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 15 мин.
- Белок — строительный материал для клеток организма, такой же необходимый, как жиры и углеводы.
Почему такой название? Потому что этот салат идеально подходит для тех кто занимается в зале. В нем есть необходимые для роста мышц белки, полные витаминов овощи и энергетически ценные жиры.
