В чем ходят днем гулять

Жаркие советы, прогулка в жару

Таня Бурцева. Сидячий образ жизни, тем более на удаленной работе — похож на существование в спящем режиме.

Идем гулять!

Homo sapiens ходил всегда. Начиная с момента, как впервые покинул Восточную Африку, то есть более семидесяти тысяч лет назад. История нашего вида всегда определялась прямохождением. Но что мы видим сегодня? Людям стало проще преодолевать расстояния — появился транспорт.

8 способов мотивировать себя чаще выходить на прогулку
«Такая роскошь доступна каждому»: почему гулять полезно для ума
Каждый день хожу гулять. А зачем?
11 причин отправиться на прогулку и сделать это своей привычкой
Почему ходьба жизненно необходима и сколько нужно гулять в день
Почему важно гулять на свежем воздухе: мнение психолога
Прогулки во время беременности
Здесь дружат с соседями, детей отпускают гулять на весь день и ходят на озеро и в лес
Прогулка как лекарство. Врач-реабилитолог о том, как правильно гулять
Почему гулять полезно для здоровья

Как правильно гулять: советы по технике и мотивации

Альтернатива репеллентам — детские браслеты, пропитанные смесью натуральных компонентов, отпугивающих насекомых. Если у малыша нет аллергии на травы, входящие в состав пропитки, браслет можно надевать на ручку даже новорожденному. А лучше даже на ножку — чтобы кроха не облизывал «украшение».

Почему полезно гулять - Афиша Daily
Жаркие советы, прогулка в жару - статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»
Прогулки во время беременности - советы беременным женщинам
Почему гулять полезно для здоровья | Кто что сказал | Дзен
Каждый день хожу гулять. А зачем? | Живу в городе || Хочу в деревню | Дзен
Почему ходьба жизненно необходима и сколько нужно гулять в день | РБК Стиль
Как правильно гулять: советы по технике и мотивации - Лайфхакер
8 способов мотивировать себя чаще выходить на прогулку - Лайфхакер
Почему важно гулять на свежем воздухе: мнение психолога - Чемпионат
В чём польза прогулок для ментального здоровья - Горящая изба
Как правильно ходить для здоровья - Российская газета

Спеша на работу или по другим делам, мы двигаемся активно и стремительно. Прогулка, это более медленный и спокойный стиль ходьбы. Особенно хороша прогулка в паре с хорошим настроением.

Похожие статьи