Зарядка при сколиозе позвоночника в домашних условиях - Зарядка для спины при сколиозе позвоночника
ЛФК при сколиозе и плоскостопии
Сколиоз и плоскостопие - одни из самых распространенных нарушений опорно-двигательного аппарата в практике наших инструкторов ЛФК. Малоподвижный образ жизни, увлечение детей гаджетами и удаленная работа у взрослых привели к "буму" обращений с болями в спине и нарушениями осанки. Лечебная физкультура и массаж в комплексе - единственный способ скорректировать эти нарушения, а на ранней стадии вылечить полностью. Тренировка на стабилоплатформе развивает правильный двигательный стереотип, который всегда нарушен при сколиозе и плоскостопии. Подробнее о работе тренажера в специальном разделе.
Лечебная гимнастика — не просто спорт или фитнес, а настоящая медицинская дисциплина. Она разрабатывается с учетом физиологических особенностей человека и помогает восстановить или укрепить здоровье больного, эффективно восстановиться после травм. При сколиозе лечебная гимнастика необходима , чтобы не допустить дальнейшего развития болезни и осложнений. Выполняя упражнения, вы сохраните здоровье и подвижность позвоночника на долгие годы. Первое и самое главное — при возникновении дискомфорта во время упражнения следует немедленно вернуться в исходное положение и закончить занятия.
- Позы для растяжки мышц
- Комплекс упражнений ЛФК часто назначается при сколиозе как основной или вспомогательный метод лечения. Значимость упражнений определяется стадией заболевания, поэтому заниматься лечебной физкультурой настоятельно рекомендуется по указаниям врача-невролога.
- Персональные упражнения для эффективного лечения искривления позвоночника в медицинском центре «Статус Грация Плюс». Узнать цены.
- Пн-Пт: Сб-Вс.
- Упражнения на укрепление мышц
- Научно доказано, что осанка человека оказывает колоссальное влияние на самочувствие и здоровье.
- Сколиоз — деформация позвоночника, включающая в себя боковое искривление позвоночника, сочетающееся с искривлением позвоночника в переднезаднем направлении, с обязательным скручиванием торсией позвоночника вокруг вертикальной оси в горизонтальной плоскости.
- Добро пожаловать в клинику А. Мы предлагаем надёжные и безопасные технологии в лечении позвоночника.
Сколиоз — это искривление позвоночника в сторону относительно оси. Чтобы исправить это нарушение, нужно создать сильный мышечный корсет, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, и в то же время растянуть зажатые мышцы, развить подвижность тазобедренных суставов. Сделать это помогут физические упражнения.
