Гарниры в духовке рецепты простые и вкусные

Давайте определимся: что такое полезный гарнир? Как правило, в голову приходит ответ — тушеные или вареные овощи без соли. Картина настолько унылая, что хочется пожарить картошку, чтобы поднять настроение.

Гарнир из брокколи

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты E-mail: Пароль: Войти.

Самым простым, но не особо полезным гарниром к рыбе является картофель. По правилам здорового питания эти два продукта плохо совместимы, ведь белки и углеводы вместе есть не рекомендуется, зато по вкусовому сочетанию они идеально дополняют друг друга. Причем картошка подходит абсолютно к любому виду рыбы в самом разном кулинарном исполнении. Если нет времени на изыски, можно приготовить нежное пюре или просто отварить картофель с ароматными приправами.

Я подготовил для вас подборку рецептов вкусных гарниров, чтобы вы не ломали голову каждый раз. Жареной картохи тут вы не найдете. Я предлагаю выбирать исключительно полезные гарниры из овощей или медленных углеводов — бобовые, крупы, если рис — то нешлифованный, с добавлением дикого.

Похожие статьи

• Лаваш с брынзой рецепты в духовке
• Рецепт пальчики сладкие в духовке рецепт
• Бедро курицы с грибами в духовке рецепт
• Куриное филе в духовке с майонезом и чесноком рецепт пошагово