Протеиновый коктейль с молоком рецепт - Домашние протеиновые коктейли. Рецепты протеиновых
Вкусные протеиновые коктейли для тех, кто держит себя в форме
Протеиновые напитки не только насыщают на несколько часов, но и становятся классной альтернативой десертам и молочным коктейлям с большим количеством сахара. Плюс они здорово экономят время: на приготовление требуется всего пять минут, а после не нужно мыть гору посуды. И главное: они помогают добрать белок, который отвечает за построение мышц и подтянутое тело.
Давно искали диетическое или спортивное питание 2 в 1, чтобы было одновременно и полезно, и вкусно? Протеиновый коктейль решит обе эти задачи. Он обеспечит вас необходимой порцией белка и порадует приятным вкусом. А еще это блюдо легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. А им добыть богатую белком пищу рыбу, мясо было значительно труднее.
| 417 | Автор: Ксана Файрклоуг, кулинарный редактор Food. Все о еде. | |
| 496 | Итого: 3 р. Доставка осуществляется бесплатно, кроме дальних регионов. | |
| 228 | Протеиновые коктейли — вкусный и удобный способ получить достаточное количество протеина, особенно если вы хотите избавиться от нескольких лишних килограммов. Согласитесь, что гораздо лучше готовить такие вкусные смеси, чем просто растворять порошок для похудения в воде. | |
| 316 | У нас здесь три простых рецепта вкусных протеиновых коктейлей с молоком - шоколадный, клубничный и абрикосовый. | |
| 30 | Как считают учёные , взрослому человеку в день необходимо потреблять 1,2—1,6 г белка на килограмм веса. | |
| 3 | Пошаговые рецепты с фото. | |
| 260 | Максим Друковский. Протеиновые шейки — отличный дополнительный источник белка для всех, кто регулярно занимается спортом. | |
| 390 | Протеиновые коктейли - одна из самых больших групп в спортивном питании. Каждый атлет профессионального или любительского спорта знает, что для увеличения мышечной массы и результативности, необходимо употребления в рационе белка. | |
| 308 | Базовые ингредиенты для домашних протеиновых напитков. Три рецепта домашних белковых коктейлей. |
Альтернативой дорогого спортивного питания могут служить протеиновые коктейли, приготовленные в домашних условиях. Такой вариант диетического питания является не только полезным, но и невероятно вкусным! Протеиновый коктейль нужен для того, чтобы организм получал необходимую порцию белка при занятиях спортом и наборе массы.
